Jak przytyć? |
Autor |
Wiadomość |
rick
Dołączył: 23 Maj 2019 Posty: 4 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Czw Maj 23, 2019 4:06 pm
|
|
|
Masz bardzo dobry metabolizm, jeśli chcesz przytyć to nie uprawiaj sportów, dużo jedz, to nie trzeba dużo. |
|
|
|
|
weronikawert
Dołączyła: 16 Lip 2019 Posty: 4 Skąd: łódz
|
Wysłany: Wto Lip 16, 2019 7:01 pm
|
|
|
Zazwyczaj są tematy jak pozbyć się kg a ty chcesz przytyć. Teoretycznie to proste,jedz więcej niż wynosi twoje zapotrzebowanie kaloryczne. Jak wynosi 2000 tys kcal to jedz 2,5 tys. Idąc na skróty możesz wypijać alkohol jest bardzo kaloryczny
Usunęłam link z podpisu. Odsyłam do regulaminu forum. Moderatorka Asiek |
Ostatnio zmieniony przez Asiek Sro Sie 14, 2019 6:38 pm, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
*Asiek
Moderator Czarownica vel Anioł
Dołączyła: 05 Sty 2004 Posty: 2217 Skąd: Kiedyś Łódź
|
Wysłany: Sro Sie 14, 2019 6:39 pm
|
|
|
weronikawert napisał/a: | Idąc na skróty możesz wypijać alkohol jest bardzo kaloryczny |
Sorry, ale "rozbroiła mnie" ta "porada".
Czasem lepiej nic nie pisać niż tak ludziom "doradzać".... |
_________________
|
|
|
|
|
loren
Wiek: 35 Dołączyła: 15 Lis 2019 Posty: 2 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pią Lis 15, 2019 9:13 pm
|
|
|
ten sam problem, co i w odchudzaniu, dobrze ułożona dieta to 90% sukcesu. Dlatego trzeba zainwestować czas i kasę w porządną dietę i się trzymać jej |
|
|
|
|
coco15
Wiek: 28 Dołączyła: 06 Mar 2019 Posty: 12 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Wto Lis 19, 2019 1:21 pm
|
|
|
Dietetyk! I to koniecznie. Nie słuchaj żadnych rad w stylu "jedz po 22" albo "jedz ile wlezie". To może spowodować rozregulowanie Twojego metabolizmu, a za kilka miesięcy będziesz pytać jak schudnąć do lekarza i na pewno Ci pomoże! |
_________________ Marzenia są po to, aby je spełniać, a nie wiecznie o nich marzyć. |
|
|
|
|
Urszulka89
Dołączyła: 08 Sty 2019 Posty: 2 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Sro Lis 03, 2021 3:16 pm
|
|
|
A co powiesz na zdrową i skuteczną opcję jak dieta sokowa od SportFood która jest dostępna na 3, czy też 8 dni i jesteśmy mega zadowoleni bo to naprawdę fajne wsparcie dla zdrowia i lepszego samopoczucia jeśli przede wszystkim musicie wrócić do zdrowia i jednocześnie odbudować swoją odporność |
|
|
|
|
|