aerobik w wodzie |
Autor |
Wiadomość |
olenka85
![](images/avatars/75553665742e1076a54706.gif)
Wiek: 39 Dołączyła: 22 Lip 2005 Posty: 21 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pią Sie 19, 2005 12:01 am aerobik w wodzie
|
|
|
Czy któraś z Was drogie panie chodzi na coś takiego z tego co wiem to organizuje takie zajęcia na przykład klub impuls dla grubasków chciałabym się zapisać od września, podobno całkiem dobrze zrzuca sie w ten sposób zbedne kilogramy. jesli cos slyszalyście o tym to dajcie znać! - ile to kosztuje, jak wyglaadają zajęcia ? chodzi mi o to głwonie czy jesli ktos nie umie pływać to bez wiekszego prpblrmu może uczęszczać na takie zajęcia |
_________________ magiczna data coraz bliżej ... - 16 wrzesień 2006 |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Kot
![](images/avatars/1239626587450089d629a27.jpg)
Wiek: 45 Dołączyła: 27 Kwi 2005 Posty: 1423 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pią Sie 19, 2005 1:44 pm
|
|
|
ja chodziłam na aquaaerobik z moja mamą
w podstawówce niedaleko nas jest basen z taką własnie ofertą
niewątpliwą zaletą tego rodzaju ćwiczeń jest to że skacząc w wodzie nie przeciążasz stawów, ponadto to fajna zabawa i wcale nie jest potrzebna umiejętność pływania
tylko specjalnych efektów tych ćwiczeń jakoś nie widziałam
|
_________________ ... pamiętasz była jesień....
![](http://www.ticker.7910.org/as1cF1V0g410010MTIwZHwzNTYyODkzZHxOYXN6IEpKIG1hIGp1JiMzODA7IA.gif) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
lazy
![](images/avatars/6295482344420601331d22.png)
Wiek: 45 Dołączyła: 05 Kwi 2005 Posty: 49 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pią Sie 19, 2005 6:07 pm
|
|
|
Haha, Kocie ja też chodziłam na aquaaerobic i chyba jedynym efektem było lepsze samopoczucie zbędnych kilogramów nie zrzuciłam, choć naprawdę baaardzo się starałam
Oleńko, chodziłam do CZMP. W ubiegłym roku godzina zajęć kosztowała 10 PLN. Umiejętność pływania nie jest konieczna, a zabawa jest przednia... |
_________________
![](http://tickers.tickerfactory.com/ezt/d/4;10721;104/st/20060819/e/Wedding/dt/6/k/7a93/event.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
olenka85
![](images/avatars/75553665742e1076a54706.gif)
Wiek: 39 Dołączyła: 22 Lip 2005 Posty: 21 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pią Sie 19, 2005 9:26 pm
|
|
|
a to mnie pocieszyłyscie z tymi efektami a wszedzie piszą ze to dobry sposob na schudniecie... no nic, ale i tak sprobuje ! moze przestane bac sie wody i naucze sie kiedys plywac ? a moze ktos wie jak ma sie sprawa remontu basenu w szkole na balonowej ? bo wiem ze tam zajecia sie odbywaja, ale podobno zbuzyli prawie caly budynek i robia generalny remont akurat wtedy jak ja chcialam sie zapisac |
_________________ magiczna data coraz bliżej ... - 16 wrzesień 2006 |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
gambi
![](images/avatars/13237622954574943d9c2d4.jpg)
Wiek: 44 Dołączyła: 05 Sty 2005 Posty: 509 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pon Sie 22, 2005 12:52 pm
|
|
|
Ja tez chodzilam na aquaareobic do ICZMP w tamtym roku. oprocz mozliwosci poruszania sie i milego sposobu spedzenia czasu, innych efektow nie zauwazylam. pewnie i tak wszystko zalezy od intensywnosci zajec |
_________________
Miłego dnia Gość |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
szoko
![](images/avatars/1951111373426380bb996ba.jpg)
Wiek: 46 Dołączyła: 04 Sie 2004 Posty: 99 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Sro Wrz 07, 2005 3:35 pm
|
|
|
Ja chodziłam na aqua w Nowej Gdyni- koszt 15 zł od zajęć- bardzo fajna zabawa. O efektach nie powiem bo chodziłam nieregularnie.
Poza tym zajęcia organizaowane też sa na baesenie Wodny Raj na Rojnej- tylko ze tam jest drogo- bo płaci się nie tylko za zajęcie ale też za wejście na basen. |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Pusiak
- Dyktator
![](images/avatars/31688206504897cd5271f.jpg)
Wiek: 43 Dołączyła: 15 Lut 2005 Posty: 3311 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Sro Wrz 07, 2005 3:55 pm
|
|
|
Może to głupie pytanie ale czy Panowie też mogą chodzić na takie zajęcia |
_________________
![](http://www.suwaczek.pl/cache/3a90da8cc0.png)
![](http://www.suwaczek.pl/cache/67c7c497ed.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Kot
![](images/avatars/1239626587450089d629a27.jpg)
Wiek: 45 Dołączyła: 27 Kwi 2005 Posty: 1423 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Czw Wrz 08, 2005 9:35 am
|
|
|
No żadnych przeciwskazań ku temu nie ma, na tych zajęciach w których uczestniczyłam akurat żadnego nie było ale to wszystko zależy od nastawienia na zwykłym aerobiku też panowie są raczej nieliczni :30: |
_________________ ... pamiętasz była jesień....
![](http://www.ticker.7910.org/as1cF1V0g410010MTIwZHwzNTYyODkzZHxOYXN6IEpKIG1hIGp1JiMzODA7IA.gif) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Pusiak
- Dyktator
![](images/avatars/31688206504897cd5271f.jpg)
Wiek: 43 Dołączyła: 15 Lut 2005 Posty: 3311 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Czw Wrz 08, 2005 9:37 pm
|
|
|
To może spróbuję Mefiu namówić Troszkę by sobie mięśnie porozciągał |
_________________
![](http://www.suwaczek.pl/cache/3a90da8cc0.png)
![](http://www.suwaczek.pl/cache/67c7c497ed.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Akacja
Wiek: 42 Dołączyła: 29 Lut 2004 Posty: 199 Skąd: Trójmiasto
|
Wysłany: Sob Wrz 10, 2005 8:59 pm
|
|
|
Chodzilam na aquaareobik chodz nie regularnie wiec nie mowie o efektach, ale o super samopoczuciu i rewelacyjnym relaksie. Napewno tez roznia sie od siebie te zajecia w roznych miejscach organizowane. Bylam kiedys w kilku hotelach w Trojmiescie na takim areobiku i jedne byly dla osob starszych ze wzgledu na tempo, a niektore dla osob z dobra kondycja, mozna bylo sie zmeczyc, na drugi dzien miec zakwasy, ale to byl bardzo przyjemny sport |
_________________ Caluje i ściskam gorąco Gość |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
madzia8181
![](images/avatars/142793136849a6665cc721f.jpg)
Wiek: 42 Dołączyła: 05 Paź 2006 Posty: 701 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pon Lut 19, 2007 9:39 am
|
|
|
A ja mysle ze kazda forma aktywnosci fizycznej połączona z dieta daje efekty...
sama mysle o aquaareobicu |
_________________
![](http://suwaczki.waszslub.pl/img-2007041401801830.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
fiona83
Dołączyła: 19 Kwi 2006 Posty: 2952 Skąd: skądinąd
|
Wysłany: Pon Lut 19, 2007 9:41 am
|
|
|
madzia8181 napisał/a: | A ja mysle ze kazda forma aktywnosci fizycznej połączona z dieta daje efekty... |
Dokładnie.
Też pochodziłabym na aquaaero, gdyby nie uczulenie na te wszystkie basenowe środki dezynfekcyjne |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
gosc [Usunięty]
|
Wysłany: Czw Kwi 05, 2007 1:39 pm
|
|
|
wiem, że aquaerobic jest w ofercie centrum Angelica przy WSInf na Rzgowskiej przy Uniwersalu
sama się nad taką formą aktywności zastanawiam
zwŁaszcza, że u mnie z tą aktywnością to nie za bardzo |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
asia84
żonka
Dołączyła: 10 Lut 2007 Posty: 819 Skąd: Łodź
|
Wysłany: Czw Kwi 05, 2007 5:48 pm
|
|
|
ja też to wezmę pod uwagę zobaczymy co z tego wyjdzie, w ogóle jak do tego dojdzie ach ... cudny dziś dzień |
_________________
19 lipiec 2008 nasz dzień
Magia, która nas otacza sięga gwiazd... |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Agatka_P
![](images/avatars/1349839218461bcd1c09d9f.jpg)
Wiek: 41 Dołączyła: 07 Wrz 2005 Posty: 1093 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Czw Kwi 05, 2007 7:20 pm
|
|
|
Jeżeli gimnastyką wodna można nazwać areobik to ja się na niego zapisałam i chodzę do podstawówki 19 na Retkini na ulicy Balonowej 1. Jak ktoś chce mogę mu dać numer telefonu |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Hatifnatka
![](images/avatars/179938224154a01573a859d.jpg)
Wiek: 40 Dołączyła: 10 Mar 2007 Posty: 948 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pią Kwi 20, 2007 2:17 am
|
|
|
zastanawiam się właśnie nad czymś podobnym - psiapsiółka mnie namawia. wprawdzie nie potrafię pływać, ale skoro piszecie, że nie trzeba umiec... może się skuszę |
_________________
![](http://davm.daisypath.com/4XbBp1.png) ![](http://lbym.lilypie.com/78HXp2.png) ![](http://lb4m.lilypie.com/sgRap2.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
|