Forum Weselne miasta Łodzi

[Madlen_]

Dziewczynki jakie macie bikini na to lato?

Bo ja jestem maniaczką kostiumów i mam ich mnogo.

Jednoczęściowy czy dwu??? A jaki krój???

[gosia]

Mam 3 kostiumy kompielowe, dwu częsciowe bo takie najlepiej lubie

czarny
niebiesko - zielony
pomaranczowy

[Madlen_]

A co reszta chodzi nago???

[pipi]

ja od zawsze jednoczęściowy,
z reguły noszę aż do zdarcia
co przy chodzeniu na basen następowało raz na 2-3 lata
teraz mam błękitny - połyskujący

[olenka]

Ja mam dwa.
dwu czesciowy amarantowy:) majteczki takie raczej spdenki
- mało używany, nie czuje sie w nim komfortowo

jednoczesciowy śliczniutki, sportowy biało granatowy, a do tego mam dobrany czepek sylikonowy i klapeczki. jako wielorybek na basenie prezentuje sie "szkolniacko"

[gosia]

Galionko, a Ty jaki kostium masz

[kryszka]

Jeden jednoczęściowy granatowy na basen. I tak jak Pipi - noszę do zdarcia, a potem kupuję taki sam.
Jeden dwuczęściowy jasnoniebieski w białe kwiatuszki. ?licznusi

Jak widać nie jestem maniaczką.

[Edyta]

ja mam dwa kostiumy

na basen jednoczesciowy : zielono granatowy

i na plaze dwuczesciowy (kolorowy)

[Madlen_]

[Akacja]

Do pływania na basenie mam jednoczęściowy foletowo-metaliczny(zdecydownaie z ramiaczkami pływackimi by sie czuc wygodnie jak szaleje w aqaparku), a drugi kupiłam sobie w Chorwacji jest czerony na nim sa koraliki przezroczyste w ksztalcie kwiatka bardzo go lubie.

[szczako]

hmm...
troche skrzywie chyba temat, ale znalazlam zestaw cwiczen 'pod bikini'. jezeli moderatorki uznaja, ze nalezy otworzyc nowy temat, to ja nie mam nic przeciwko
ale pomyslalam, ze moze sie uda.

Przygotuj sie do bikini
Na pewno zobaczysz efekty, ale konieczny jest systematyczny wysiłek. Polecamy 5-minutowe, opracowane specjalnie dla Ciebie, ćwiczenia, które wykonasz w domu. Rób je codziennie w 2–3 seriach po 8–10 powtórzeń z 15-sekundową przerwą.



Na krągły biust i mocne barki
Klęk podparty. Wyprostuj nogi do tyłu. Podeprzyj się na całych dłoniach i palcach stóp. Ciało powinno tworzyć linię prostą. Następnie ugnij lewe kolano, opierając je na podłodze. Trzymając łokcie blisko tułowia, ugnij je i zbliż klatkę piersiową do podłogi, unosząc jednocześnie wyprostowaną prawą nogę. Powtórz, zmieniając nogę.
http://i.wp.pl/a/f/jpeg/8512/p1.jpeg

Na smukłą talię Połóż się na lewym boku, lewą rękę ułóż prostopadle do linii ciała, stopy trzymaj w jednej linii z biodrami. Ugnij prawą rękę w łokciu, dłoń oprzyj z tyłu głowy. Z tej pozycji unieś tułów z podłoża, łokieć skieruj do sufitu, pamiętając o prostych plecach. Powoli opuszczaj tułów na podłogę. Wersja dla zaawansowanych: unosząc tułów, jednocześnie unieś prawą nogę i powoli wróć do pozycji wyjściowej.
http://i.wp.pl/a/f/jpeg/8512/p2.jpeg

Na zgrabne uda i płaski brzuch
Usiądź z nogami zgiętymi w kolanach. Tułów trzymaj prosto, podpierając się na dłoniach. Odrywaj od podłoża pięty i prostuj na zmianę prawą i lewą nogę (nie kładź stóp na podłodze).


Na jędrne pośladki
Połóż się na brzuchu, czoło oprzyj na złączonych dłoniach. Z tej pozycji ugnij prawą nogę w kolanie tak, aby udo i podudzie tworzyły kąt prosty. Angażując mięśnie pośladka, unoś do góry udo prawej nogi, starając się nie odrywać ramion od podłoża.
http://i.wp.pl/a/f/jpeg/8512/p4.jpeg

tekst zaczerpniety ze stronki kobieta.wp.pl

Alma, w przygotowaniach do Grecji, jak znalazl

[Gabro]

Ja mam dwa kostiumy:
- czarny z kwiatkiem wiazany na szyi,
- brązowo-żółty w muszelki

---

kostium1.jpg

Pobierz Plik ściągnięto 583 raz(y) 42.46 KB

[madzia8181]

Zdecydowanie bikini ale z szortami biordowkami
Obecnie mam cale brązowe wiązane na szyji

[gosc]

a ja takie bikini z szortami miaŁam i chyba nie najlepiej w nim wyglądaŁam, strasznie mnie poszerzaŁo w pupie i biodrach.
A teraz mam 2 -
jedno biaŁo-różowo-bordowe w cieniutkie paseczki z Intimissimi - wydaŁam na nie majątek - kupiony na pierwszy wspólny wyjazd z Crissem nad morze (stanik typowy zapinany z tyŁu)
a drugi czarny z wyhaftowanym różowym kwiatem na miseczce stanika i z boku na majteczkach (stanik wiązany na szyi). ByŁ taniutki ale go uwielbiam i bardzo dobrze się w nim czuję

a ja takie bikini z szortami miaŁam i chyba nie najlepiej w nim wyglądaŁam, strasznie mnie poszerzaŁo w pupie i biodrach.
A teraz mam 2 -
jedno biaŁo-różowo-bordowe w cieniutkie paseczki z Intimissimi - wydaŁam na nie majątek - kupiony na pierwszy wspólny wyjazd z Crissem nad morze (stanik typowy zapinany z tyŁu)
a drugi czarny z wyhaftowanym różowym kwiatem na miseczce stanika i z boku na majteczkach (stanik wiązany na szyi). ByŁ taniutki ale go uwielbiam i bardzo dobrze się w nim czuję

[Debussy]

Ja mam dwu częściowy kostium, czarny.

---

kostium2.jpg

Pobierz Plik ściągnięto 549 raz(y) 35.75 KB

[szept]

Kostium zawsze dwuczęsciowy. Jednoczęściowy daje potem efeky białego tułowia,co z brązowymi kończynami śmiesznie wygląda. No chyba,że ktoś ma kostium z tkaniny,która przepuszcza promienie słoneczne i wszystko się opala.

Mój najnowszy to bladoróżowo-beżowy ze srebrną nitką,wiązany na sznureczki-zarówno majtki,jak i stanik.

[Pusiak]

Ja zawsze mam dwa, jednoczęsciowy do pływania w morzu, a dwuczęsciowy do opalania Zwykle w kolorze niebieskim

[niesia2708]

Ja mam 2 częściowy-góra w paseczki,a dół brązowy

[Klaudynka]

Obecnie dwuczęściowy-błękitny w drobne kwiatki, oraz jednoczęściowy-w duże kwiaty.

[ppola]

niebieski dwuczesciowy gora zawiazywana na szyji jedyny ktory mial kroj na moj "wspaniały " biust

[Klaudynka]

[Kati]

Mam trzy teraz

Oto one:

[ppola]

No dobra chcialam wam wyslac moje bikini ale limit na wszystkie zalaczniki na tym forum zostal przekroczony no coz a ja od wczoraj probowalam i myslalam ze typowa blondynka jestem
Chcialam tylko dodac ze moje bikini mimo ze udalo sie kupic to jest takie bez rewelacji

[kryszka]

[Kati]

Kryszko możliwe ja mam to samo